دفتر تناسب اندام / نیکولند
مشخصات :
۶۳ برگ تمام رنگی با جلد محکم
مناسب برای ۳ ماه برنامه ریزی ورزشی و غذایی
ابعاد ۱۴.۵ در ۲۰ سانتیمتر
دارای ویژگی ها :
تعیین اهداف
برنامه‌ریزی ماهیانه
اندازه گیری ماهیانه
برنامه ریزی غذایی هفتگی
برنامه ریزی ورزشی هفتگی
نکات مهم حرکات ورزشی
پیگیری عادت ماهیانه
برنامه ریزی روزانه
اکنون خرید کنین
شرایط و ضوابط
تضمین 30 روزه بازگشت پول
ارسال: 2-3 روز کاری
این دفتر بهتون کمک می‌کنه تا برنامه ورزشی و غذایی تون رو بنویسید و هر روز طبق اون پیش برید و سالم تر و شاداب تر باشید
خدا وقتی تورو آفرید به خودش تبریک گفت...